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【RENEW】セルフケア講座【骨格もお肌も健康に】

  • 開催日時
  • 第1・3火曜日 10:00~11:30 (会場:守重建設内 もりしげカルチャー倶楽部) 詳しくはこちら >

【春のリニューアルオープン講座】
骨みがき体操がパワーアップしてリニューアルオープンしました!
全6回の講座スケジュールはこちらです。
第1回: カイロプラクティックって何?見た目マイナス5歳にみられる姿勢の作り方!キープする為には?!
第2回: エッセンシャルオイルって何?エッセンシャルオイルを使ってお気に入りのアロマスプレーを作りましょう
第3回: 免疫力を高めて体の内側も外側も健康に。8大栄養素・カルシュウムパラドックスって?
第4回: あなたのお肌はどのタイプ? 肌チェッカーで診断。エッセンシャルオイルを使って美肌クリームを作りましょう
第5回: 美の3大アーチを整えると綺麗になれる?!足の浮腫みケア
第6回: 今のあなたの心や身体の状態に必要な香りは何でしょう?エッセンシャルオイルを使ってお子様やワンちゃんネコちゃんと一緒に楽しめる香りをブレンドしてみましょう。

  • 会場
  • 守重建設内 もりしげカルチャー倶楽部
  • 会場住所
  • 〒191-0041 東京都日野市南平8-5-17
  • 開催日時
  • 第1・3火曜日 10:00~11:30
  • 参加費
  • 月2回 1回1,500円(教材費別)
  • 一言
  • 骨格を整える体操とエッセンスオイルを使用したクラフト作り。お肌のケア等を取り入れて免疫力をアップして健康になりましょう。全6回、毎回内容が替わります。